これ、続けてもらうと腸内細菌叢が変わることがクリニックに来ているコでわかりました。

今って、腸内細菌叢を調べるサービスがあるようで、そちらを利用した結果を教えてくれました。

先生、このコの腸内細菌が増えました。

1年前の結果と今の結果を見せてくれました。

1年前は基準値を超えるものはなく、全体的に少ない、良い菌はいない感じでした。

皮膚が悪く、結構長く薬を使っていたからかもしれません。

今の結果は、なんと、まず菌の数が大幅に増えている！そして、悪い菌と良い菌のバランスがよくなっている！

良い菌だけだと具合悪くなります。バランスが大事。

乳酸菌。すごい。

腸内細菌を整えることって、疾患を抱えるコやずっと薬を使っていたコは大事なことかもしれません。腸内は免疫を司るし、皮膚の細菌叢、口の細菌叢とリンクすると感じています。

飲ませるのは手間かもしれません。しかし、腸は大事です。

他に食事に関しても、見直しもらうといい。

ちなみに、この方は、手作りご飯です。

乳酸菌だけやるという選択もありますが、クリニックでは、乳酸菌と水とか、合わせて食事とか、単体で与えるのはオススメしません。乳酸菌だけで変えようなんて甘いものではない。